■ 鶏肉レシピ ■鶏肉のつくねと大根のスープ

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2008年2月16日

author : suigo

■ 鶏肉レシピ ■鶏肉のつくねと大根のスープ

鶏つくねと大根のスープ

【材料】(4人前)
つくねの材料
鶏肉(水郷どりむね肉の挽き肉)・・・400g
放し飼い自然卵・・・1個
・塩・・・小さじ2/3
・小麦粉・・・大さじ1
・ショウガ汁・・・大さじ1・ベーコン・・・厚切り1枚

・大根(葉付き)・・・中1/2本
・ニンジン・・・小1本
・ブイヨン・・・3.5カップ
(固形スープの素3個、水630cc)
・塩、コショウ・・・適量

 

【作り方】
1.ベーコンは厚めの拍子切りに、大根とニンジンは2cmの厚さの半月切り、大根の葉は3cmに切る。鶏肉のつくねは材料を合わせて1口大に丸める。

2.鍋でブイヨンを温め、ベーコンと大根、ニンジンを入れて煮込む。沸騰して10分煮たら、鶏肉のつくねを入れる。

3.鶏肉のつくねに火が通ったら塩、コショウで味を調え、大根の葉を加えてさっと煮たら出来上がり!!

 

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